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Comment préparer votre séance?
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Paiement accepté :
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Toute annulation ou report doit être effectué au moins 24h avant la séance.
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La sophrologie s'adresse à tous, des plus petits au plus grands, en individuel ou en groupe et même en mini groupe
Elle permet de développer une meilleure connaissance de soi et mobiliser les ressources et capacités en chacun de nous. Un chemin vers des prises de conscience mais aussi pouvoir s'adapter aux situations plus sereinement avec un regard différent sur tout ce qui nous entoure, sans se laisser submerger et profiter plus des moments présents.